La Sierra Norte de Madrid es una de los mejores zonas que tenemos los aficionados para entrenar. Lejos del ladrillo de la zona sur, podemos pedalear rodeados de montañas por carreteras desiertas mientras nos deleitamos con preciosos paisajes. Recorrer sus tradicionales y bonitos pueblos en bicicleta de carretera puede resultar un excelente ejercicio.
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| Sierra Norte de Madrid. |
Impresiones:
Malas sensaciones en mi primera ruta de entrenamiento después de tres semanas de vacaciones sin tocar la bicicleta. Hoy terminé bastante sofocado y con un buen calentón de cuadriceps. Pero lo más preocupante es que persisten los reiterados amagos de calambres en el gemelo izquierdo, que no me permiten forzar nada, con un molesto e intenso dolor que me pinzan el musculo. Por lo demás comentar que disfruté muchísimo de la zona. La Sierra Norte es una de mis favoritas aunque en esta ocasión no pude compartirlo con ningún amigo.
Recorrido:
El trazado como muestra el perfil es un autentico rompe piernas, con continuas subidas y bajadas, prácticamente no existe terreno llano, que evita pasar por cualquier puerto de montaña de la zona. Se trata de un recorrido circular que
se inicia en La Cabrera y pasa por: El Berrueco, Mangiron, Buitrago de Lozoya, Gandullas, Mardacos, Horcajo de la Sierra, Aoslos, La Serna del Monte, Gascones, Villavieja del Lozoya, San Mames, Pinilla de Buitrago, Gargantilla del Lozoya, El Cuadrón, Lozoyuela y SieteIglesias. Pueblos que aun mantienen el encanto de antaño gracias a su arquitectura tradicional, patrimonio cultural y riqueza natural además de la bondad de sus gentes.
Datos:
Distancia: 91 kms
Tiempo encima de la bici: 3h 59m
Tiempo total: 4h 08m
Velocidad media: 23 km/h
Desnivel acumulado: 1264 metros.
Otras rutas por la zona:
Piñuecar- Sierra Norte
Lozoyuela (subidas a Canencia, Cerro de San Pedro y El Atazar)
El Berrueco- Robledillo- La Puebla- El Cardoso- Montejo
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| El Berrueco. |
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| Aunque no se sube ningún puerto de montaña es una ruta exigente con continuas subidas y bajas a modo de rompe piernas. |
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| Después el recorrido nos llevará a Mangiron y Buitrago del Lozoya. |
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| Trazado que comparte en ocasiones la denominada "Ruta por los Castillos, Fortalezas y Atalayas¨. |
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| Antenas de repetición de Gandullas. |
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| Mardacos. |
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| Al fondo se divisa Horcajo de la Sierra. |
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| A la salida de Aoslos un cartel nos despide. |
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| A mitad de recorrido en La Serna del Monte. |
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| Llegando a Villavieja del Lozoya. |
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| Ermita de San Roque a la entrada de San Mames. |
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| Al fondo la cadena montañosa de la Sierra de la Morcuera y el Mondalindo. |
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| Gargantilla del Lozoya. |
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| Por el valle del Lozoya. |
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| Atacando el repecho de El Cuadrón por la M-504, la única carretera de todo el recorrido con algo de tráfico. |
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| La Sierra de la Cabrera y el Pico la Miel. |
PERFIL:
TRACK DE LA RUTA:
Buena ruta, David. En esta ocasión no tocaste ningún puerto de la zona. Por cierto, esa foto en la que comentas que se ve Horcajo de la Sierra, ¿está hecha desde el puerto de Campadales? Si es así, ahí te pegarías un buen calentón. Me gustaría compartir alguna ruta contigo. A ver si hay alguna ocasión.
ResponderEliminarHola Gorgonio!!. Esta vez la idea era evitar pasar por los puertos de la zona, de todos modos la Sierra Norte ofrece muchas posibilidades e incluso una ruta sin tocar montañas es dura e interesante. Desconozco el puerto de Campadales que me comentas pero creo que no es porque antes de llegar a Horcajo de la Sierra me encontré con terreno favorable. En cuanto a lo de compartir alguna ruta, me parece una idea estupenda, de echo siempre miro vuestras salidas , a ver si me animo y algún día me uno a vosotros.
ResponderEliminarUn saludo. David.