Ciclismo, naturaleza, fotografía.

CICLISMO, NATURALEZA, FOTOGRAFÍA, MTB, RUTAS.
Mostrando entradas con la etiqueta PUERTO DE CANENCIA (por sus dos vertientes en flaca) 29/3/2015. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta PUERTO DE CANENCIA (por sus dos vertientes en flaca) 29/3/2015. Mostrar todas las entradas

martes, 31 de marzo de 2015

PUERTO DE CANENCIA (por sus dos vertientes en flaca) 29/3/2015

El puerto de Canencia es uno de los pasos más bajos de la sierra de Guadarrama que comunica el valle del Lozoya con la meseta madrileña. Es una subida muy popular para todos los aficionados al ciclismo de la zona gracias al escaso tráfico que soporta su carretera y la indudable belleza paisajista y ambiental de su entorno. Catalogada de segunda categoría, se trata de una interesante ascensión no exenta de dureza por ambas vertientes.


Puerto de Canencia.


Impresiones:

Aprovechando el buen tiempo que ha hecho este fin de semana me he aventurado a salir por la sierra para hacer los primeros puertos de la temporada. El escenario elegido: el puerto de Canencia que lo he trillado bien por sus dos vertientes, hoy en solitario. Decir que durante la ruta no me he encontrado con buenas sensaciones en ningún momento. Con mucho dolor de estomago quizás víctima de una pasada tarde-noche donde coqueteé con más de una cerveza y algún licor. También la rodilla derecha me ha molestado con el típico dolor de tendón rotuliano y para colmo el cambio de horario y un buen madrugón me habían impedido descansar lo suficiente para rendir al nivel que necesitaba.


Recorrido:

Ruta de ida y vuelta que une las poblaciones de La Cabrera y Garganta de los Montes.
Por el camino se asciende el puerto de Canencia por sus dos lados. Subida catalogada de segunda categoría que sin embargo se hace bastante dura en sus tres kms finales de ambas vertientes llegando acumular varias rampas por encima del 10% que me pondrán a prueba. Destacar también el paso por el valle del Lozoya con preciosas estampas que impresionan por su belleza. Al igual que la parte inicial del recorrido que pasa por las poblaciones de Valdemanco y Bustarviejo enclavadas en medio de la espectacular sierra granítica de La Cabrera.


Datos:

Distancia: 94 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 12m
Tiempo total: 4h 35m
Velocidad media: 22 km/h
Desnivel acumulado: 1669 metros


Otras subidas al puerto de Canencia:

La Morcuera- Canencia- Cerro de San Pedro

La Morcuera- Puerto de Canencia

La triple Corona

Morcuera- Canencia

Puerto de Canencia desde Colmenar Viejo

Puerto de Canencia por el camino natural del valle de Lozoya

Puerto de Canencia- La Morcuera- Navafria


Antes de las ocho de la mañana ya estaba rodando con las primeras luces del amanecer y una temperatura que incitaba a ir más de corto que de largo.


 Los primeros 20 kms la tendencia es casi siempre ascendente donde ya encontré rampas importantes que me hicieron entrar bien en calor. Llegando a Miraflores de la Sierra, aun no eran ni las nueve de la mañana.