BOLA DEL MUNDO- FUENTE LA REINA- NAVAPELEGRIN- 7 REVUELTAS 12/6/2022

El entorno del puerto de Navacerrada y el valle de Valsaín esconden algunas subidas terroríficas que se pueden realizar en bicicleta de carretera. Bola del Mundo (pendiente media del 12% por pista de hormigón), Fuente la Reina (por sendero asfaltado), Navapelegrín (pendiente máxima del 19%) tres ascensiónes que entran dentro de la filosofía ciclista del "cuestacabrismo" que tanto ha puesto de moda la organización de la Vuelta Ciclista a España.

Bola del Mundo.

 

Impresiones: 

No es un secreto que me encanta disfrutar sufriendo, cuanto más complicado y difícil mayor satisfación personal obtengo. En este contexto hoy me he animado a realizar una ruta que tenía en mente desde hace tiempo que tiene la peculiaridad de incluir tres duras ascensiones que se pueden catalogar por sus caracteristicas de "cuestacabrismo". Una modalidad que muchos ciclistas odian y que sin embargo a mí me divierte y me hace disfrutar de lo lindo. Aunque hace unas semanas que estaba padeciendo el típico dolor de condropatía hoy sin embargo me encontré bastante fuerte sin molestias en las rodillas, espero ir mejorando en este aspecto con el paso de los días. Mientras que en la zona sur los termómetros rozaban los cuarenta grados, ha sido todo un acierto acercarme hasta esta parte de la sierra de Guadarrama para gozar de una temperatura mucho más suave. Mencionar también que en la subida a las 7 Revueltas es habitual, sobre todo en días festivos, encontrar tráfico a motor denso.

Recorrido:

Tomando como eje principal la carretera que une el puerto de Navacerrada con Segovía se deben acometer cuatro subidas que parten desde dicha carretera. La ruta comienza en el parking de Cotos para llegar a la cima del puerto de Navacerrada después de llanear durante 7 kms. Desde aquí parte la pista de hormigón que asciende hasta la Bola del Mundo. Después toca volver hasta la cima del puerto de Navacerrada y descender dirección Segovía, poco antes de alcanzar el puente de la Cantina se toma a mano izquierda un sendero asfaltado que nos lleva hasta la Fuente la Reina, la segunda subida del día. Tras coronar se desciende hasta la Pradera de Navalhorno donde se acomete el ascenso a Navapelegrín. Una vez alcanzado la cumbre se debe volver sobre nuestros pasos y remontar de nuevo para llegar al punto de inicio, logicamente para ello, habrá que ascender el puerto de Navacerrada por la vertiente conocida como las 7 revueltas. Evidentemente se trata de un trazado muy duro debido a las fuertes pendientes que ofrecen estas subidas y por el mal estado del firme en alguna de ellas.

 

Datos: 

Distancia: 71 kms

Tiempo encima de la bici: 4h 20m

Tiempo total: 5h 12m

Velocidad media: 16'3 km/h

Desnivel acumulado: 1.880 metros.

Altimetrías: 

Fuente la Reina

Bola del Mundo 

Navapelegrin 

7 Revueltas 

 

Otras rutas por la zona: 

Bola del Mundo en flaca 

Cercedilla- Navacerrada- Canencia- Morcuera- Cotos- Fuenfría 

Rascafría- Puerto de Navafría- 7 Revueltas- La Morcuera 

 

 

7 kms separan Cotos del puerto de Navacerrada, un tramo llano por donde se circula a más de 1800 metros de altitud.

La frondosa masa boscosa del Valle de Valsaín.

PUERTO DE TUDONS- PUERTO DE CONFRIDES- GUADALEST- PLAYA DE ALFAZ DEL PI 1/5/2022

Trazado espectacular que nos lleva del mar a la montaña rodeando la sierra de Aitana a través de los Puertos de Tudons y Confrides dentro de la comarca alicantina de la marina baja. Una ruta clásica del cicloturismo levantino que también tiene el atractivo de incluir el precioso paso por el valle de Guadalest y la visita a la playa de Alfaz del Pi.

La sierra de Aitana al fondo.

 

Impresiones: 

Segundo día consecutivo de ruta por tierras alicantinas. En esta ocasión para afrontar la subida al puerto de Tudons y el fantástico descenso del puerto de Confrides por el valle del Guadalest como puntos más interesantes de la salida. Evidentemente el esfuerzo acumulado del día anterior (2.000 metros desnivel acumulado en 5 horas y casi 100 kms), ha marcado el ritmo de la jornada y en algunos aspectos me ha pasado factura. He vuelto a sufrir pinchazos en el gemelo izquierdo y también se ha resentido el metatarso de mi pie izquierdo. Este es un problema que no consigo solucionar y que me tiene bastante preocupado, además en verano debido a las altas temperaturas el pie se hincha y el dolor es a veces insoportable, incapacitándome para la práctica del ciclismo. El lado positivo de la ruta ha sido, por supuesto, descubrir una zona espectacular que me ha encantado. 

Recorrido:

Trazado circular que rodea la Sierra de Aitana y que tiene como puntos fuertes el puerto de Tudons por Sella (12 kms al 6% de desnivel con pendiente máxima del 10%), y el puerto de Confrides por Alcolecha (6 kms al 4% de desnivel) como subidas más significativas. El tramo más espectacular de toda la ruta es la bajada del puerto de Confrides que se acomete por una carretera que desciende de manera sinuosa por el valle del Guadalest atravesando numerosas poblaciones con encanto como Castell del Guadalest, Benimantell, Confrides o Beniardá dentro de un paisaje majestuoso rodeado de montañas. También la ruta nos lleva hasta la playa de Alfaz del Pi para completar un recorrido que une mar y alta montaña en menos de 100 kms. A tener en cuenta que a partir de la población de Callosa d'en Sarriá hasta llegar a la playa el tráfico es bastante intenso.

Datos:

Distancia: 94 kms

Tiempo encima de la bici: 4h 55m

Tiempo total: 5h 35m

Velocidad media: 19'2 km/h

Desnivel acumulado: 1.733 metros

Otras rutas por la zona:

Coll de Rates- Tossal dels Diners- Benidorm

Denia- Cumbres del Sol

Playa de las Marinas- Cabo San Antonio- La Xara- Denia

 

Altimetrías: 

Puerto de Tudons

Puerto de Confrides

 

Llegar a la población del Finestrat no es tarea sencilla, desde Benidorm la carretera pica de forma implacable para arriba.

Carretera en perfecto estado durante toda la jornada. Hoy amaneció un día esplendido que me hizo en seguida desprenderme de manguitos y térmica.

COLL DE RATES- TOSSAL DELS DINERS- BENIDORM 30/4/2022

El Coll de Rates es un punto de encuentro habitual de los aficionados al ciclismo alicantino. Una subida agradable y tendida que se realiza dentro de un entorno natural espléndido. Además desde su cima podremos alcanzar el Tossal Dels Diners a través de una pista de hormigón con fuertes pendientes. La ruta también tiene el aliciente de pasar por Benidorm donde se visita el Mirador de Serra Gelada, la playa de Levante y se asciende a la Cruz.

Tossal Dels Diners.

Impresiones:

Aprovechando el largo puente de mayo que hemos pasado en familia y en compañía de amigos en el complejo turístico Resort Magic Robin Hood de Alfaz del Pi. He podido disfrutar de dos salidas en bicicleta por tierras alicantinas. Dos rutas espectaculares que me han hecho gozar de lo lindo. La primera de ellas me ha llevado hasta el Coll de Rates para descubrir un entorno fantástico rodeado de montañas y alucinar con las vistas desde el Tossal Dels Diners, un sitio mágico donde deleitarse con unas magnificas panorámicas. También ha sido una pasada llegar a la playa de Benidorm en bici, una población que conozco bien aunque jamás me había animado a subir hasta la Cruz ni tampoco ir al Mirador de Serra Gelada. Es una sensación muy especial poder integrar lugares que conoces de estar en vacaciones con las rutas en bicicleta. 

Recorrido:

Trazado lineal de ida y vuelta que parte de las inmediaciones de Alfaz del Pi para alcanzar el Coll de Rates y desde su cima acceder al Tossal del Diners, el punto más álgido de toda la ruta a 928 metros de altitud. La subida al Coll de Rates por Bolulla se puede dividir en dos partes, hasta Tárbena será una ascensión constante y tendida y después más irregular aunque más vistosa. Es una zona muy frecuentada por aficionados al ciclismo y no es difícil cruzarse con equipos profesionales realizando entrenamientos. El tramo final de la ruta es un buclé por Benidorm que recorre el Rincón de Loix, visitando la playa de Levante, el Mirador de Serra Gelada y también incluye el duro ascenso a La Cruz. Ha tener en cuenta que en las inmediaciones de Benidorm, Alfaz del Pi y las urbanizaciones colindantes el tráfico es muy intenso y es necesario extremar las precauciones.

Datos:

Distancia: 93 kms

Tiempo encima de la Bici: 4h 58m

Tiempo total: 6 horas.

Velocidad media: 19 km/h

Desnivel acumulado: 1.924 metros.

Altimetrías:

Cruz de Benidorm

Tárbena

Tossal dels Diners

Otras rutas por la zona:

Puerto de Vall de Ebo

Denia- Cumbres del Sol

Puerto de Tudons- Puerto de Confrides- Guadalest- Alfaz del Pi

Los montes del Castellet y en especial el pico Puig Campana me acompañaran durante los primeros kms de aproximación. 

Antes de las ocho de la mañana me pongo en marcha. Poco más de catorce grados me hacen salir de corto pero con térmica y manguitos aunque la previsión es de calor intenso según avance el día.

SAN MARTÍN DE PUSA- SAN BARTOLOMÉ DE LAS ABIERTAS- SANTA ANA DE PUSA 16/4/2022

Los alrededores de San Martín de Pusa son un escenario ideal para la práctica del mtb recreativo. Estas tierras manchegas ofrecen una gran variedad de recorridos a los aficionados de esta región. Por el clima de la zona la primavera es la mejor época del año para transitar por la multitud de caminos que surcan los extensos campos de olivos que inundan esta zona de la provincia de Toledo.

Rutas en bicicleta por San Martín de Pusa.

Impresiones:

Está semana santa la he pasado con la familia en San Martín de Pusa, el pueblo de mis abuelos, y por supuesto he aprovechado estas pequeñas vacaciones para hacer mi primera ruta de mtb por el pueblo. Espero que sea la primera de muchas, porque en adelante tengo la intención de prodigarme más y continuar explorando otras rutas por la zona. Ha sido toda una aventura seguir un track muy antiguo de una persona que no conocía. En el aspecto personal comentar que este año me he impuesto el objetivo de bajar de 70 kgs, y aunque ya me he quitado un buen saco de kilos aún me falta bastante para alcanzar mi mejor forma física, que espero lograr este verano.

Recorrido: 

Trazado circular que une las poblaciones de San Martín de Pusa, San Bartolomé de las Abiertas y Santa Ana de Pusa. Se trata de una ruta corta pero intensa que atraviesa extensos campos de olivos y otras zonas de cultivos por caminos en buen estado en su mayor parte. Aunque también durante el recorrido tendremos que bregar fuerte en algunos tramos para superar zonas pedregosas he incluso pasar el caudaloso río Pusa. El último tramo desde Santa Ana a San Martín se realiza por camino asfaltado, una parte de la ruta que conozco muy bien porque cuando era niño la solía frecuentar con mi vieja BH azul que tanto me hacía disfrutar.

Datos:

Distancia: 34 kms

Tiempo encima de la bici: 2 horas.

Tiempo total: 2h 20m

Velocidad media:  17 km/h

Desnivel acumulado: 378 metros

Otras rutas por la zona:

San Martín de Pusa- Santa Ana de Pusa

San Martín de Pusa- Montes de Toledo

Tributo a San Martín de Pusa

Salgo de San Martín de Pusa ilusionado con realizar mi primera ruta de mtb por mi pueblo. A las 8'30 me pongo en marcha con una temperatura muy agradable. 

Al salir de San Martín me adentro en unos caminos con una vegetación exuberante que apenas me deja entrever, en algunos casos, el surco por donde meter la rueda. 

EL ATAZAR 24/10/2021

Espectacular trazado que rodea el territorio montañoso de la Sierra del Rincón, una solitaria y agreste comarca situada al noreste de la Comunidad de Madrid. Un lugar idílico que nos ofrecerá durante gran parte del recorrido unos magníficos paisajes de montaña. Ruta muy recomendable para todo aficionado que quiera disfrutar de la bicicleta en plena naturaleza. 

El embalse del Atazar en el horizonte.

Impresiones:

Con la idea de seguir descubriendo zonas nuevas por la sierra Norte de Madrid en bicicleta de montaña me fijé en una ruta antigua de Joserra (Dwarfcu Blog) que me pareció interesante. Ha sido un gran  acierto realizar este recorrido que francamente me ha encantado. La sierra del Rincón es una zona privilegiada para la práctica del mtb que se encuentra en un entorno natural impresionante, alejada de cualquier rastro de civilización es una gozada pedalear rodeado de montañas admirando tan bellos paisajes. Evidentemente si merece la pena el largo desplazamiento en coche desde la zona sur de Madrid hasta el punto de inicio para poder disfrutar de este tipo de rutas. 

Recorrido:

Trazado circular que parte de la bonita y remota localidad de El Atazar para desde aquí recorrer el entramado montañoso de la Sierra del Rincón. Se trata de un recorrido que se realiza íntegramente por pista forestal y caminos en buen estado sin ninguna complicación técnica. Durante el trayecto habrá que ir superando varias dificultades montañosas: El Collado de la Frágüela, El Pico La Tiesa, Collado Salinero, Pinhierro, Collado de las Palomas, el Portillo, Collado de la Pinilla y la subida final al pueblo del Atazar. El descenso final nos dejará unas espectaculares vistas al embalse del Atazar que harán las delicias de los mejores fotógrafos. A tener en cuenta que visible solo existe una fuente con agua.

Datos:

Distancia: 51 kms

Tiempo encima de la bici: 3h 42m

Tiempo total: 4h 21m

Velocidad media: 14 km/h

Desnivel acumulado: 1.363 metros.

Otras rutas por la zona:

Pontón de la Oliva- Alpedrete de la Sierra- Cerro de la Torrecilla-Presa de la Parra

Alrededores de Alpedrete de la Sierra y Patones

Nada más comenzar a rodar nos topamos con este "rampón". Presagio de lo que más adelante nos vamos a encontrar.

Justo al finalizar este repecho tenemos la recompensa de poder contemplar unas vistas estupendas al embalse del Atazar.

SAN MARTÍN DE PUSA- SANTA ANA DE PUSA 10/10/2021

Ruta que pretende rememorar mis andanzas de niño cuando pasaba los veranos en casa de mis abuelos y por las mañanas solía recorrer con mi vieja bicicleta los caminos de tierra y piedras que unían San Martín de Pusa y la población de Santa Ana de Pusa. Ahora aquellos caminos son una carretera rural con asfalto en perfecto estado. Han pasado muchos años, todo ha cambiado.

Camino rural de Santa Ana.

Impresiones:

Aprovechando la festividad del puente del Pilar, he pasado unos estupendos días junto a mi familia en San Martín de Pusa, el pueblo de mis abuelos. Hemos disfrutado mucho de algunas de las opciones de ocio que ofrece en la actualidad esta encantadora población toledana. Como ir a pasear por las viñas, visitar el viejo puente sobre el río Pusa, jugar al pádel, hacer uso de las buenas instalaciones deportivas de las escuelas, ir de cañas y tapas por los bares del pueblo o simplemente gozar con el entorno rural y natural de la zona. Pero lo que más ilusión me ha hecho ha sido recrear en bici la ruta que yo realizaba de niño, en esta ocasión junto a mi mujer y mi hijo. 

Recorrido:

Trazado lineal de ida y vuelta que une las poblaciones de San Martín de Pusa con Santa Ana de Pusa a través de un viejo camino de piedras y tierra que antiguamente era utilizado para el pastoreo aunque en la actualidad es una carretera rural con asfalto en perfecto estado que da acceso a las servidumbres y parcelas de la zona. Es un recorrido bastante entretenido salpicado de continuas subidas y bajadas que se encuentra dentro de un entorno solitario y rural rodeado de campos de olivos y extensos terrenos de pastizales y barbechos. Una carretera por la que raramente pasan los coches pero por la que si es fácil cruzarse con vehículos agrícolas, ciclistas o rebaños de ovejas. 

Datos: 

Distancia: 16'5 kms

Tiempo encima de la bici: 1h 19m

Tiempo total: 1h 56m

Velocidad media: 12'5 km/h

Desnivel acumulado: 193 metros.

Otras rutas por la zona:

Tributo a San Martín de Pusa

Getafe- San Martín de Pusa

San Martín de Pusa- Montes de Toledo

Nicolás disfrutando de su nueva bici.

Esta salida recrea las rutas que yo realizaba cuando era un niño, con mi vieja bicicleta BH azul de paseo. Iba desde la casa de mis abuelos hasta el vecino pueblo de Santa Ana de Pusa. Casi 15 kms que realizaba por un camino de tierra y piedras pero con toda la ilusión que puede tener un crio de 12 años que intentaba emular a sus ídolos ciclistas de entonces.

PONTON DE LA OLIVA- ALPEDRETE DE LA SIERRA- CERRO DE LA TORRECILLA- PRESA DE LA PARRA 26/9/2021

Ruta de mtb que se desarrolla dentro del Parque Natural de la Sierra Norte de Guadalajara y que tiene como principal aliciente el ascenso hasta el Cerro de la Torrecilla, donde tendremos unas magnificas vistas panorámicas a la Loma Concha, Sierra Gorda y al Pico Palancar. También es de destacar el paso por la Presa de la Parra y el Pontón de la Oliva. 

Cerro de la Torrecilla.

Impresiones:

Hace un par de meses Pequeño, Sara y yo realizamos una ruta por esta zona y vi claramente que este territorio tenía bastantes posibilidades para hacer una salida mucho más completa. Recuerdo que en 2012 también hicimos una ruta por los alrededores de Patones y también nos encantó el entorno de la región. Hoy he querido ampliar horizontes para conocer parte de la Sierra Norte de Guadalajara y en particular el ascenso hasta el Cerro de la Torrecilla, donde he sufrido mucho más de lo que esperaba. Es una ruta ideal para ir tranquilo y poder admirar los bonitos paisajes que ofrece esta comarca tan solitaria y desconocida de la Sierra de Valdepeñas. Es una gozada poder pedalear dentro de un entorno natural rodeado de montañas y valles sin cruzarse durante muchos kms con nadie. 

Recorrido:

Trazado circular que se inicia junto al Pontón de la Oliva y se adentra en tierras de Guadalajara para descubrir la Sierra de Valdepeñas. El punto culminante de la ruta es el ascenso al Cerro de la Torrecilla, una subida de 9 kms bastante irregular, con pendientes duras al comienzo y bastante llevadera en su tramo final. También se debe pasar por la peculiar presa de la Parra que detiene las aguas de un caudaloso río Lozoya el cual seguiremos su cauce durante varios kms. Se trata de un recorrido que se realiza casi en su totalidad por pistas, que curiosamente tienen la peculiaridad de tener un firme de color gris oscuro a partir de Alpedrete de la Sierra. Además durante parte del trayecto nos irán acompañando varias infraestructuras y construcciones del canal de Isabel II que también forman parte del paisaje. 

Datos:

Distancia:  49'5 kms

Tiempo encima de la bici: 3h 20m

Tiempo total: 3h 41m

Velocidad media: 15 km/h

Desnivel acumulado: 1.100 metros.

Otras rutas por la zona:

Alrededores de Patones y Alpedrete de la Sierra

El Atazar

El Pontón de la Oliva es una presa en desuso. En la actualidad tiene un reclamo turístico y sus paredes se usan para el aprendizaje del deporte de la escalada.  

Nada más superar la presa se inicia una dura subida de algo más de 4 kms que se realiza por las vías de servicio del canal de Isabel II. Son pistas con asfalto derruido que se encuentran en pésimo estado.

LA HORIZONTAL 12/9/2021

Se le llama "La Horizontal" al camino que une los puertos de Somosierra y Navafría a través de una pista forestal que recorre el cordal de los montes carpetanos por la vertiente madrileña de la Sierra de Guadarrama. Un recorrido de alta montaña que nos ofrece unos espectaculares paisajes al valle del Lozoya. Una ruta ideal para realizar en época estival. 

La Horizontal.

Impresiones:

Aunque en otras ocasiones había utilizado el camino de "la Horizontal" como parte de otras rutas, nunca antes lo había completado en su totalidad. Esta vez junto a Pequeño hemos gozado de un día estupendo de mtb circulando por caminos de alta montaña y deleitándonos con unos impresionantes paisajes durante toda la ruta. En el plano personal comentar que gracias al ambiente de frescor y las bajas temperaturas propias de la montaña pude mitigar en parte el problema en la planta de mis pies. Sin embargo sufrí durante toda la ruta un intenso dolor en la parte inferior izquierda del abdomen que me estuvo molestando. Pequeño estuvo voluntarioso durante toda la jornada aunque llegó al terminó de la misma algo justo de fuerzas, seguro que con más entrenamiento volverá a su mejor estado.

Recorrido:

La ruta se inicia en el puerto de Somosierra y transita por "La Horizontal" hasta alcanzar el puerto de Navafría. Se trata de una ruta de alta montaña para todos los niveles, puesto que al ser de ida y vuelta podremos recortar en cualquier punto y así volver al lugar de origen cuando nos apetezca. Un trazado que se realiza por una pista forestal en buen estado sin ninguna complicación técnica y que recorre la ladera de los montes carpetanos por la vertiente madrileña de la Sierra de Guadarrama. Durante el recorrido existen varias fuentes con agua muy fresquita y es normal cruzarse con multitud de vacas e incluso caballos. Lo más espectacular de la ruta es, sin duda, las impresionantes vistas que tendremos al valle del Lozoya, Sierra de Ayllón y la Sierra de la Cabrera a lo largo del trayecto.

Datos:

Distancia: 93 kms

Tiempo encima de la bici: 5h 20m

Tiempo total: 6h 11m

Velocidad media: 17`5 km/h

Desnivel acumulado: 656 metros.

Otras rutas por la zona:

Puerto de la Linera (por la vertiente Segoviana)

Villavieja del Lozoya- Horizontal- Puerto La Linera

La Chorrera de San Mamés 

Sobre las 8'30h nos ponemos en marcha. En compañía de nuestras propias sombras.

Los primeros 20 kms son siempre de leve ascenso.

SOTO VIÑUELAS Y DEHESA BOYAL 28/8/2021

En la zona norte de Madrid entre las poblaciones de Tres Cantos y San Sebastián de los Reyes se encuentra el Soto Viñuelas. Un monte repleto de encinas que podemos recorrer en bicicleta dando una vuelta completa alrededor de su periferia. Además la ruta hace una breve incursión en la Dehesa Boyal, un espacio surcado por caminos y senderos ideales para la práctica del mtb. 

Soto Viñuela.

Impresiones:

Después de mis vacaciones en Asturias donde he disfrutado a tope con la flaca subiendo algunos de los puertos más míticos de la historia de la Vuelta ciclista a España tocaba volver a casa para seguir con la rutina de entrenamientos. Mayormente quería salir hacer rutas de mtb que aún tengo muchas pendientes por realizar, sobre todo por la sierra de Guadarrama. Sin embargo los meses de verano en el centro de la península son un infierno para mi. Las altas temperaturas me vienen fatal para combatir el problema que tengo en la planta de los pies (metatarsalgias). Además las vacaciones han hecho estragos en mi físico volviendo a estar pasado de peso. En cualquier caso intentaré motivarme de nuevo para seguir activo y volver a encontrar ese punto de alegría que siempre tengo sobre la bici.

Recorrido:

La vuelta al Soto Viñuelas es una ruta clásica del mtb madrileño de nivel fácil que discurre por la zona norte entre las poblaciones de Tres cantos y San Sebastián de los Reyes y que pasa también por las urbanizaciones de Fuente del Fresno y Ciudalcampo. Se trata de un trazado circular que se realiza bordeando la tapia del Soto Viñuela en sentido horario y siempre dejando la valla de piedra a mano derecha. Esta finca privada tiene el exterior de su perímetro surcado por diversos caminos con continuas subidas y bajadas y divertidos senderos. Es un recorrido entretenido que puede servir algunos para iniciarse en el mundo del mtb y a otros más experimentados para exprimirse a tope. Además el itinerario de la ruta también se adentra brevemente en la Dehesa Boyal.

Datos:

Distancia: 40 kms.

Tiempo encima de la bici: 2h 13m

Tiempo total: 2h 29m

Velocidad media: 18 km/h

Desnivel acumulado: 490 metros.

Otras rutas por la zona:

Caminos de Colmenar viejo

El Cañón del río Guadalix

Colmenar Viejo- Embalse de Santillana

La primera parte de la ruta esta repleta de senderos.

En este punto se encuentra la entrada al Castillo de Viñuelas.

PUERTO DE LA CUBILLA 5/7/2021

El puerto de la Cubilla es otra de esas montañas colosales que bien merece la pena conocer en Asturias. Una subida preciosa, larga y tendida ideal para la práctica del cicloturismo que se realiza dentro del Parque Natural de Las Ubiñas. Una ascensión que se caracteriza por ofrecer unos impresionantes paisajes dentro de un entorno de gran riqueza natural. .  

Parte final de la ascensión al Puerto de la Cubilla. 

Impresiones:

La última jornada de mis vacaciones por Asturias la he dedicado a subir La Cubilla. Un puerto que me ha encantado descubrir y que tiene todos los ingredientes para disfrutar del ciclismo: Una pendiente regular y tendida ideal para mantener un ritmo constante. Sin rampas extremas. Más de 27 kms de longitud y más de 1.300 metros de desnivel acumulado para saber dosificar y ejercitar la resistencia. Bonita carretera estrecha típica de montaña sin presencia de tráfico. Todo esto rodeado de majestuosas montañosas que nos obsequiaran durante casi toda la subida con unas vistas sublimes de gran belleza paisajista. Quizás, una de las ascensiones más bonitas que se pueden hacer en territorio asturiano y que recomiendo a cualquier aficionado al ciclismo. Me vuelvo a casa maravillado con las rutas realizadas durante estas vacaciones pero con pena de no haber podido hacer otros muchos puertos de montaña y otras rutas interesantes por estas tierras, pero mi estancia era limitada y no daba para más. Me quedo satisfecho de haber podido compaginar felizmente vacaciones en familia con mi deporte favorito. 

Recorrido:

Trazado de ida y vuelta que consiste en ascender el puerto de la Cubilla desde la población de Campomanes y volver sobre nuestros pasos una vez coronada esta bonita ascensión. Se trata de un puerto largo con una pendiente constante que en ningún momento encontrará rampas continuadas por encima de los dos dígitos. Los primeros 10 kms hasta Los Pontones se realizan por una carretera en perfecto estado que discurre en paralelo al río Huerna dentro de un ambiente sombrío siempre con una pendiente suave que sirve para entrar en calor. A partir de aquí la subida es constante y entraremos en una carretera más estrecha, algo deteriorada que va remontando el valle del Huerna con desniveles entre el 6% y 7%. Pasada la aldea de Tuiza entraremos en una etapa de la ascensión que se caracteriza por ofrecernos unas increíbles vistas al macizo montañoso de Peña Ubiña dentro del Parque Natural. Los últimos kms son para recrearse con el entorno natural y disfrutar a tope del magnifico panorama que nos rodea. Muy recomendable quedarse un buen rato en la cima admirando la belleza de estas montañas. 

Datos:

Distancia: 56 kms

Tiempo encima de la bici: 3h 08m

Tiempo total: 3h 27m

Velocidad media: 18 km/h

Desnivel acumulado: 1.332 metros.

Altimetría: 

Puerto de la Cubilla

Otras rutas por la zona:

Angliru

Cobertoria- Gamoniteiro

Arenal de Morís- Mirador del Fitu- Playa de Vega

Poco después de las 7 de la mañana me pongo en marcha desde la localidad de Campomanes.

¡Cartel desmoralizador!. Aún nos resta un mundo hasta la cima. 

COBERTORIA - GAMONITEIRO 4/7/2021

La subida al Alto del Gamoniteiro combinada con el puerto de la Cobertoria es una de las ascensiones más espectaculares y duras que se pueden realizar en bicicleta de carretera por tierras asturianas. Este año la Vuelta Ciclista a España incluirá la llegada a esta montaña por primera vez. Allí los corredores profesionales medirán sus fuerzas en un final épico de etapa. 

Cima del Alto del Gamoniteiro.

Impresiones:

Desde que en 1999 la Vuelta Ciclista a España estrenará el Angliru como final de etapa no había vuelto haber tanta expectación en el mundo del ciclismo como ahora había suscitado la subida al Alto del Gamoniteiro. Será el próximo dos de septiembre cuando la Vuelta durante el desarrollo de la 18º etapa alcance la cima de esta montaña que seguramente se convertirá en mítica. Un par de meses antes de que esto suceda he querido constatar de primera mano como es esta subida de la que todo el mundo habla. Comentar que no se trata de una ascensión extrema, con rampas imposibles, llevando un ritmo adecuado y una relación de desarrollos apropiada se puede afrontar sin mayor problema. Hay que saber sufrir durante los primeros 9 kms (puerto de la Cobertoria) para poder deleitarse con los siguientes 6 kms (Gamoniteiro). Estos últimos kms se realizan dentro de un entorno majestuoso y son de absoluto disfrute visual circulando por una pista asfaltada que recorre un paraje remoto simplemente asombroso. Probablemente de los sitios más mágicos y maravillosos que se puede acceder en bicicleta de carretera en la geografía nacional. 

Recorrido:

Trazado lineal de ida y vuelta que une la población de Ujo, muy cerquita de Mieres, con la cima del Alto del Gamoniteiro en el concejo de Quirós. Para llegar al objetivo primero es necesario subir el puerto de la Cobertoria (9'5 kms al 9% de pendiente media). Una subida que se inicia en Pola de Lena y que tiene 5 kms centrales con una pendiente constante por encima del 11%. El asfalto es perfecto por aquí y la sensación de no avanzar es persistente. Un km antes de coronar la Cobertoria sale a mano derecha el ramal que lleva directo al Pico Gamoniteiro, sin embargo yo decidí subir hasta la cima de la Cobertoria y después bajar y enlazar con esa pista. Para llegar a la cima del Gamoniteiro hace falta salvar algo más de 6 kms que se deben realizar por un camino forestal bien asfaltado, que tiene una pendiente media al 10% y un último km infernal con puntas hasta el 17% de desnivel. También es necesario mencionar que existen 2 tramos de hormigón rugoso no demasiado largos pero que serán un impedimento extra, sobre todo en el posterior descenso. 

Datos:

Distancia: 47 kms

Tiempo encima de la bici: 3h 02m

Tiempo total: 3h 32m

Velocidad media: 15'5 km/h

Desnivel acumulado: 1.554 metros.

Altimetrías:

Gamoniteiro

Cobertoria

Otras rutas por la zona:

Angliru

Puerto de la Cubilla

Arenal de Morís- Mirador del Fitu- Playa de Vega

Video desde la Cima del Gamoniteiro

Poco después de las 7 de la mañana me pongo en marcha saliendo desde la pequeña población de Ujo,  tramo compartido con el "camino de Santiago". Hasta el comienzo de la Cobertoria restan algo más de 7 kms que casi siempre pican para arriba.

Al paso por la localidad de Villallana. 

LAGOS DE COVANDOGA 2/7/2021

En pleno corazón del parque nacional de los Picos de Europa se encuentran los lagos de Covadonga (Enol y Ercina). Situados a más de 1000 metros de altitud, están rodeados de montañas dentro de un entorno privilegiado. La carretera que asciende hasta aquí es probablemente una de las más bellas que se pueden recorrer en bicicleta de carretera, ofreciéndonos durante su subida y también durante la bajada unos paisajes de ensueño. Una ascensión premium, catalogada de categoría especial. 

Lagos de Covadonga.

Impresiones:

La tercera salida de mi periplo vacacional ha sido de disfrute absoluto lleno de buenos momentos e inmejorables sensaciones ascendiendo hasta los Lagos de Covadonga. Una subida que realicé en 2014 durante la disputa de la Marcha Cicloturista "Clásica Lagos de Covadonga", (en aquel momento me pareció el puerto más duro que había realizado). Sin embargo en esta ocasión he podido disfrutar y gozar a tope de una de las subidas más míticas y clásicas del ciclismo profesional.  Admirando los preciosos paisajes que ofrecen las montañas de los Picos de Europa y también divirtiéndome sobre la bici ascendiendo una montaña por un recorrido fantástico de alta exigencia física que sin embargo he solventado brillantemente gracias a mi buen estado de forma. Un buen madrugón me ha posibilitado volver al lugar de residencia de mis vacaciones para poder desayunar en familia. Todo un lujo.

Recorrido:

Trazado lineal de ida y vuelta que enlaza la población histórica de Cangas de Onís con la mítica subida a los Lagos de Covadonga, lugar de múltiples gestas y batallas del ciclismo internacional. La ruta se inicia desde el mismo Puente romano junto al río Sella para atravesar Cangas de Onís y tomar la AS-114 en dirección a Soto de Cangas. Después se toma la AS-262, una carretera repleta de restaurantes a ambos lados de la calzada y que desemboca a los pies de la Basílica de  Covadonga. En este punto se inicia el ascenso a Los Lagos por una estrecha carretera que durante 12 kms va trepando por la montaña pasando por dos tramos especialmente duros: La Huesera (15%) y el Mirador de la Reina (13%). Una subida que destaca por su belleza, dejándonos contemplar unos impresionantes paisajes que nos dejaran embobados también durante la bajada. Obligado detenerse unos instantes al llegar al lago Enol para apreciar la grandiosidad del lugar. 

Datos:

Distancia: 46'3 kms.

Tiempo encima de la bici: 2h 37m

Tiempo total: 2h 55m

Velocidad media: 17'7 km/h

Desnivel acumulado:  1.207 metros.

Altimetría:

Lagos de Covadonga

Otras rutas por la zona

Clásica Lagos de Covadonga

Angliru

Arenal de Morís- Mirador del Fitu- Playa de Vega

Saliendo de Cangas de Onís. 

Un buen madrugón me posibilita ponerme en marcha poco después de las 7 de la mañana. 

ANGLIRU 30/6/2021

El Angliru se convirtió en mito cuando en 1999 la Vuelta Ciclista a España incluyó por primera vez esta subida como final de etapa. Desde entonces su altimetría y en especial sus últimos 6 kms son leyenda del ciclismo. En su trazado grandes campeones como Contador, Heras o Chava Jiménez han escrito épicas gestas de este deporte. Es, sin duda, un reclamo para cualquier cicloturista como reto o prueba de superación personal.  

En la cima del Angliru.

Impresiones:

La segunda ruta de mis vacaciones por Asturias la tenía reservada para atacar el que probablemente sea el puerto más duro de España (con permiso del Pico Veleta, Pico de las Nieves, Ancares o Bola del Mundo entre otros), el colosal Angliru. Estaba deseando afrontar esas rampas terroríficas, en especial el famosísimo tramo de La Cueña les Cabres, que tantas veces había visto por TV. Comentar que es una subida que no decepciona en absoluto. A mi siempre me han fascinado este tipo de ascensiones que ponen tu cuerpo y mente al limite haciendo del sufrimiento un autentico disfrute personal. Es muy  reconfortante alcanzar la cima y observar con satisfacción que has superado otro reto más. Una de las claves de mi optimo rendimiento ha sido el clima asturiano (hoy entre 12º-15º, humedad, nublado) el cual me viene fenomenal. Por desgracia la espesa niebla existente en la mañana de hoy desdibujó los bellos paisajes que ofrece esta montaña. Finalmente no sin esfuerzo pude solventar mejor de lo esperado una subida extrema que forma parte de la historia del ciclismo internacional. Sigo buscando mis limites que espero no poder encontrar jamás. 

Recorrido:

Trazado lineal de ida y vuelta que parte de Santolaya de Morcin para llegar como objetivo principal a la cima del Alto del Angliru. La carretera primero transita durante unos 8 kms en paralelo al rio Caudal por una carretera que circula encajonada por un valle hasta alcanzar la población de La Vega en el concejo de Riosa. A partir de aquí comienza el ascenso al "Olimpo del Ciclismo" una ascensión brutal, colosal, fuera de lo normal en plena Sierra del Aramo que se puede dividir claramente en dos partes. Los primeros 6 kms desde Riosa hasta el área recreativa de Vía Pará son bastante llevaderos, con buena carretera y con pendientes que para nada asustan. Pero después viene el autentico infierno, 6 kms (pendiente media superior al 13%) donde habrá que sufrir de lo lindo para llegar a la cima. En especial tiene cuatro tramos con porcentajes brutales en la zona de Les Cabanes, Cobayos, El Aviru, y por supuesto la famosa Cueña Les Cabres, todas estas zonas con rampas ampliamente por encima del 20% de desnivel. La cima se encuentra en una gran esplanada a la cual se accede ya en descenso.  

Datos:

Distancia: 42´8 kms

Tiempo encima de la bici: 3h 00m

Tiempo total: 3h 37m

Velocidad media: 14`3 km/h

Desnivel acumulado: 1.507 metros

Altimetría:

Angliru

Otras rutas por la zona:

Cobertoria- Gamoniteiro

Puerto de la Cubilla

Lagos de Covadonga

Poco después de las 8 de la mañana me pongo en marcha hacía Riosa.

Preciosa carretera encajonada entre montañas que como bien indica la señal es frecuentada por ciclistas.

ARENAL DE MORIS - MIRADOR DEL FITU- PLAYA DE VEGA 28/6/2021

Ruta que combina magníficos paisajes de mar y montaña circulando por el litoral y pasando por las playas de la Espasa y de Vega además del fantástico Arenal de Morís. El plato fuerte de la salida es la ascensión al Mirador del Fitu desde donde tendremos unas sensacionales vistas a la Sierra del Suave, Picos de Europa y al mar Cantábrico. Una sensacional ruta en bicicleta de carretera que se desarrolla por tierras asturianas.

En el Mirador del Fitu.

Impresiones:

Este verano he repetido la formula del año pasado, compaginando vacaciones familiares y deporte. Ha sido todo un acierto llevarme la bicicleta a Asturias para disfrutar de 5 rutas espectaculares ascendiendo algunos de los puertos más míticos que se incluyen en la Vuelta Ciclista a España. Esta primera salida me ha llevado hasta el Mirador del Fitu. Una ascensión de gran belleza no exenta de dificultad, catalogada de primera categoría. La ruta se ha desarrollado en unas condiciones de frío, alta humedad y en algunos momentos lluvia además de fuertes rachas de viento en la cima del Fitu que me ha tirado la bici al suelo mientras visitaba el mirador ocasionado una avería en el cambio y teniendo que ir el resto de la ruta en piñón fijo, pudiendo solo cambiar de plato. Pese a este contratiempo me quedo con la satisfacción de acometer una ruta de gran calado paisajista de principio a fin. Ha sido todo un lujo para mi llevar ropa térmica en pleno verano, sin pasar de 15º en ningún momento en la mañana. 

Recorrido:

Trazado circular que se inicia junto al Arenal de Morís para recorrer en su primera parte el litoral y pasar por la playa de la Espasa antes de afrontar la subida al Mirador del Fitu desde Loroñe. Ascensión de 7 kms de longitud con 4 kms finales con pendiente regular del 10% de desnivel en su mayor parte. En su cima se eleva una pequeña atalaya a modo de mirador desde donde se pueden contemplar unas vistas de 360º impresionantes del panorama asturiano. El posterior descenso se debe acometer con responsabilidad sobre todo en días de suelo húmedo o mojado. Después la ruta se desvía hacía la aldea de Bodes donde encontraremos un trazado rompe piernas con verdaderos muros, pasando por lugares olvidados que recuerdan a otros tiempos. Luego el recorrido se desvía para alcanzar la maravillosa playa de Vega, un reducto de paz y tranquilidad. La parte final la carretera se adentra entre bosques de eucaliptus para llegar al concejo de Caravia donde se desarrolla la mayor parte de la ruta.

Datos: 

Distancia: 52,2 kms

Tiempo encima de la bici: 2h 47m

Tiempo total: 3h 07m

Velocidad media: 18,7 km/h

Desnivel acumulado: 1.218 metros.

Altimetría

Mirador del Fitu

Otras rutas por la zona:

Angliru

Cobertoria- Gamoniteiro 

Lagos de Covadonga

Antes de las 7'00h me pongo en marcha. La idea es llegar para desayunar en familia. 

Playa de la Espasa.

PRESA DEL HORCAJO (PIEDRALAVES) 16/5/2021

Ascender la Presa del Horcajo no es una tarea sencilla. Hace falta llegar con fuerzas para culminar los algo más de 3 kms de subida que se inician en el mismo centro de Piedralaves. Tras superar la Charca de la Nieta se convertirá en un autentico infierno ir trepando por una estrecha y sinuosa carretera con rampas que llegan hasta al 20% de desnivel antes de alcanzar la cara sur de Gredos donde encontraremos este paraje natural donde confluyen varios arroyos en un pequeño embalse. 

En la presa de Piedralaves.

Impresiones:

El pasado 9 de mayo finalizó el estado de alarma en el territorio español, y para celebrarlo decidí salir a Castilla y León, en concreto a la provincia de Avila. Ha sido toda una liberación poder volver a realizar rutas fuera de la Comunidad de Madrid. Después de más de 7 meses de confinamiento perimetral me apetecía mucho retomar una ruta que había dejado en el tintero el verano pasado. Sin embargo las adversas condiciones climatológicas que me he encontrado hoy no me han dejado acometer en su totalidad la salida que tenía planeada, no pudiendo incluir el puerto de Casillas. De esta manera la subida a la Presa de Horcajo ha sido el único atractivo de la jornada. Mientras que la previsión meteorológica hacía presagiar un día incluso caluroso, al llegar a las inmediaciones de Piedralaves la lluvia y una espesa niebla han hecho su aparición contra todo pronostico dejando una mañana muy gélida donde el termómetro no ha superado los 11º en ningún momento. He terminado la ruta con la ropa calada y helado de frío con la sensación de que haber continuado hubiera sido un error.

Recorrido:

Trazado lineal que une las poblaciones de San Martín de Valdeiglesias en la Comunidad de Madrid con Piedralaves en la provincia de Avila donde se asciende a la Presa del Horcajo. Se trata de una durísima ascensión de poco más de tres kms que tiene un porcentaje medio superior al 11% de desnivel con rampas por encima del 20% en puntos concretos. Durante la subida se pasa por la Charca de la Nieta, es una zona de baño natural aunque debido a las restricciones covid, en la actualidad no esta permitido el baño. El resto de la ruta es un recorrido de ida y vuelta circulando por la Cl- 501, la carretera que transcurre por el valle del Tietar y que pasa por las poblaciones de La Adrada, Sotillo de la Adrada, Santa María del Tietar y Piedralaves. A tener en cuenta que esta carretera tiene bastante tráfico sobre todo en época estival y los fines de semana.

Datos:

Distancia: 62 kms

Tiempo encima de la bici: 2h 53m

Tiempo total: 3h 22m

Velocidad media: 21'5 km/h

Desnivel acumulado: 939 metros.

Otras rutas por la zona:

Puerto de Mijares por Gavilanes

Cumbres del Tietar (Pedro Bernardo- Serranillos y Mijares)

Lanzahita- Puerto el Pico- Puerto de Serranillos

Altimetría:

Presa del Horcajo

Señales de este tipo recuerdan a los conductores que esta es una zona frecuentada por ciclistas.

Al paso por Sotillo de La Adrada, la localidad más grande de la zona.

200 por las vegas 2/5/2021

Recorrido de larga distancia con bicicleta de carretera por la comarca de las vegas y la zona sur de Madrid que sirve como entrenamiento para futuros retos. La salida tiene el aliciente de pasar por las pintorescas poblaciones de Colmenar de Oreja, Morata de Tajuña o Aranjuez donde se visita el Palacio Real. Además incluye las subidas a la Marañosa, La Radio y Los Pinos.

En el Palacio Real de Aranjuez.

Impresiones:

Evidentemente las restricciones por la pandemia están marcando de alguna u otra manera el devenir de los entrenamientos de este año que estaban enfocados en realizar un gran reto de larga distancia junto a  mi amigo Chino. El desafío por supuesto sigue en pie aunque sin fecha concreta en el horizonte. Durante todos estos meses hemos dirigido los esfuerzos en ir acumulando kms a través de largas sesiones de preparación. En esta ocasión me apetecía mucho recorrer la comarca de las vegas para probar mi resistencia en una ruta que alcanza la simbólica cantidad de 200 kms acumulados. No me encuentro en mi mejor momento de forma, eso esta claro. Al sobrepeso que tengo actualmente hay que sumar las molestias crónicas de la condromalacia rotuliana en las rodillas y además el dolor infernal en la planta del pie izquierdo, en el metatarso y en el tibial. Se que tengo que convivir con ello si quiero seguir disfrutando de la bici pero no deja de ser un impedimento que no me deja rendir al nivel que me gustaría tener encima de la bicicleta.  

Recorrido:

Trazado circular que parte de Getafe en la zona sur de Madrid para adentrarse en la comarca de las vegas y realizar un recorrido amplio de más de 200 kms de distancia. Se trata de un itinerario llano que no busca pasar por las estribaciones más conocidas de la zona, sin embargo si se incluyen en la ruta las subidas a La Marañosa, La Radio, Alto de Carabaña y la subida a Los Pinos como más significativas. A destacar el tramo entre Carabaña y Villamanrique del Tajo que discurre por carreteras casi desiertas, con escaso tráfico, una zona que no conocía y que me ha encantado descubrir. Otro tramo especialmente interesante es el que discurre paralelo al rio Tajo por su tranquilidad pasando cerca de parcelas y huertas de regadíos junto al Balcón del Tajo. El punto culminante está en la llegada a la villa de Aranjuez donde se visita el Palacio Real. Otros centros de población por donde pasa la ruta son: Colmenar de Oreja, Fuentidueña de Tajo, Morata de Tajuña, Ciempozuelos, San Martín de la Vega, Tielmes, Carabaña,  Extremera, Perales de Tajuña, Torrejón de la Calzada y Torrejón de Velasco.

Datos:

Distancia: 203 kms

Tiempo encima de la bici: 8h 14m

Tiempo total: 9h 09m

Velocidad media: 24'7 km/h

Desnivel acumulado: 1.409 metros

Otras rutas por la zona:

Parla- Colmenar de Oreja

Las cimas de las Vegas

Los muros de las Vegas

La Marañosa es la primera estribación que tenemos que acometer. 

Un buen madrugon me posibilita ver amanecer desde el carril bici.